Am Mittwoch, dem 19.11.2025, besuchte die 4S einen Workshop an der HBLA Oberwart. Bei diesem Besuch durften unsere Schüler*innen den Zusammenhang zwischen Ernährung und den Auswirkungen auf die Psyche kennenlernen.
Im Rahmen des Workshops erfuhren die Jugendlichen, wie stark sich bestimmte Nährstoffe auf Stimmung, Konzentration und allgemeines Wohlbefinden auswirken können. Durch praktische Beispiele, kurze Experimente und gemeinsame Gespräche erhielten sie wertvolle Einblicke in eine bewusste und ausgewogene Lebensweise.
Besonders spannend fanden die Schüler*innen die Erkenntnis, dass Essen nicht nur den Körper stärkt, sondern auch einen direkten Einfluss auf Emotionen, Stressverarbeitung und mentale Gesundheit hat.
Der Workshop bot eine abwechslungsreiche Mischung aus Theorie und Praxis und war für die gesamte Klasse eine bereichernde Erfahrung.
